專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:男
年齡:30
主治醫(yī)師其他
安徽省第二人民醫(yī)院三級(jí)甲等
你好、便秘通常與生活習(xí)慣和飲食是分不開的、平時(shí)要多吃水果蔬菜和粗糧可以預(yù)防和緩解便秘偶爾便秘的話、可以補(bǔ)充一些食物、蜂蜜、香蕉和酸奶、如果得不到改善、建議可以嘗試下促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的藥物、可以幫助排便見效比較快