你好，考慮為上呼吸道感染的病變發(fā)生，多因外感風(fēng)寒邪氣，生活欠規(guī)律，勞累過(guò)度，睡眠不足等因素，造成了機(jī)體的機(jī)能下降，細(xì)菌侵襲了上呼吸道，致使呼吸道黏膜充血水腫，炎癥發(fā)生，引發(fā)了咽喉腫痛，發(fā)熱，頭疼等癥狀發(fā)生。建議注意休息，避免勞累，保證睡眠質(zhì)量，飲食上多飲水，多吃新鮮的水果及蔬菜，少吃生冷辛辣的食物，