您好，長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好，情緒的波動(dòng)肯定會(huì)使孕婦的血壓、心跳變的不正常，身體內(nèi)環(huán)境紊亂，各種激素分泌失衡，肯定不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。建議你平和心態(tài)，為你自己的健康和寶寶的健康，多想開(kāi)心的事情。注意定期去醫(yī)院孕檢，祝你好孕！

根據(jù)你的陳述，說(shuō)明你存在抑郁兼有焦慮的癥狀表現(xiàn)，抑郁癥和焦慮癥都屬于神經(jīng)癥。對(duì)于神經(jīng)癥的治療是不能光靠藥物的。應(yīng)當(dāng)結(jié)合專(zhuān)業(yè)的心理調(diào)節(jié)。建議抗精神類(lèi)的藥物都是有副作用的。并且藥物也只能控制表面癥狀，并不能從根本上改善這種不良狀況，應(yīng)當(dāng)重視心理治療，接受專(zhuān)業(yè)心理咨詢。祝健康。