先考慮是精神壓力造成的這一現(xiàn)象。
現(xiàn)代人群壓力相對較大，因?yàn)楸旧砭驮诮箲]狀態(tài)下，才會誘發(fā)這一病癥。然后針對這類情況，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌虑榫w，多多地休息一下，不要把身體搞得過于疲勞，要把這身體給完全地休息一下。
當(dāng)然針對全身無力怕冷，也可考慮到是因?yàn)槭軟鏊鶎?dǎo)致，通常受涼后，那么都會出現(xiàn)這一體質(zhì)偏寒的情況，因此可以服用一些感冒藥、休息一下，以及這能夠?qū)︻^部起到按摩的作用。頭疼的話可在這太陽穴上，以食指輕搓、左搓、右搓，由于太陽穴其使身體松弛，可有效治療頭疼。