指導(dǎo)意見:你好, 生活中應(yīng)該學(xué)會適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié),睡前喝杯牛奶或者用熱水泡泡腳都可以幫助我們治療失眠。切記不要盲目服用鎮(zhèn)定藥物,否則容易加重病情。">
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性別:女
醫(yī)師中醫(yī)科
河北省邢臺市威縣賀釗衛(wèi)生院一級甲等
指導(dǎo)意見:你好, 生活中應(yīng)該學(xué)會適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié),睡前喝杯牛奶或者用熱水泡泡腳都可以幫助我們治療失眠。切記不要盲目服用鎮(zhèn)定藥物,否則容易加重病情。