問(wèn)題分析：根據(jù)您所說(shuō)的情況，有足跟部位出現(xiàn)疼痛，沒(méi)有骨刺的話，考慮與跟腱炎有關(guān)系。
意見(jiàn)建議：建議你首先注意避免過(guò)度負(fù)重活動(dòng)，及時(shí)去醫(yī)院就診，并遵醫(yī)囑積極使用中藥燙藥熏洗浸泡，并口服活血止痛膠囊以及吲哚美辛緩釋膠囊，以及外用活絡(luò)油涂抹按揉治療，改善效果不好的話，考慮使用小針刀方法治療，生活中注意盡量穿著寬松的鞋子。