小孩磨牙吃可以吃蛋白質(zhì)和維生素比較豐富的食物，或者在醫(yī)生的指導下吃藥物。
1.蛋白質(zhì)和維生素比較豐富的食物：小孩在磨牙時，也可以多攝入一些像蝦皮、海帶、芹菜、西紅柿等，這些都可以為小孩提供生長所需要的營養(yǎng)，防止小孩出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，同時也能起到改善小孩磨牙的作用。
2.藥物：小孩因為進食過多而造成的消化不良，有可能會對消化道造成刺激，這種刺激會傳遞到腦部，從而造成磨牙，可以服用健胃消食片、小孩復方雞內(nèi)金散、復合凝乳酶膠囊等。假如身體里面有很多的寄生蟲，也會引起磨牙，可以口服一些驅蟲消食片、阿苯達唑顆粒、雙羥萘酸噻嘧啶顆粒等。