您好，考慮腎虛引起的，腎虛分為腎陰虛、腎陽虛。腎陽虛的癥狀為腰痛、四肢發(fā)冷、畏寒。腎虛多吃黑木耳韭菜,山藥煲湯，黑豆芽，西蘭花、大蔥，可以吃些枸杞,煲湯熬粥都可以。積極鍛煉身體增加抵抗力。

你好朋友這樣腎陰虛是可以吃點六味地黃丸，建議你檢查肝膽.做b超檢查,是否有膽囊炎.或做兩對半及丙肝檢查是否有肝炎和做胃鏡檢查是否是有膽汁反流性胃炎的可能.平常不要喝酒.

“腰為腎之府”“腎主骨生髓”“腦為髓之?！保识龅难岜惩?、頭暈耳鳴、遺精早泄等多是由于腎精虛導致的。而五心煩熱、咽干顴紅、舌紅少苔等則是一派腎陰虛的表現(xiàn)。故而您的情況，是可以先用一些六味地黃丸來調理的，同時可以配和上補中益氣丸來治療的。如果效果不好的話，則需要去找個專業(yè)中醫(yī)大夫具體的調理下。

病例分析:你好，這個情況建議你用食療，可以用黑豆，五分鐘炒熟，然后用米醋泡三天即可以使用，每天食用三十粒左右效果還是不錯的，對于性欲和睡眠都有很好的作用。意見建議:也可以加用六味地黃丸，佐匹克隆。

你好。這個是可以選擇中藥調理的，平時一定要注意飲食和休息，多去參加運動的！