慢性結(jié)腸炎一般是由于飲食不當(dāng)、情緒激動、過度疲勞誘發(fā)。輕度病人無腹痛或僅有腹部不適。一般有輕度至中度腹痛，系左下腹陣痛，可涉及全腹。有一便后緩解的規(guī)律。病人要學(xué)會自我保養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉提倡參加慢跑。體育鍛煉能提高全身組織的供氧量，尤其是慢跑，能協(xié)調(diào)全身各部分參與運(yùn)動，增加活力。