過(guò)重的體力勞動(dòng)過(guò)度緊張的腦力勞動(dòng)劇烈的體育運(yùn)動(dòng)精神緊張悲傷憂愁生氣過(guò)度興奮睡眠不足過(guò)饑或過(guò)飽一次大量飲水等酒喝濃茶食用含大量咖啡因的食品如巧克力感冒、發(fā)燒等都可誘發(fā)癲癇應(yīng)盡量避免.建議：癲癇病人應(yīng)注意合理膳食補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)在癲癇病人的漫長(zhǎng)治療中某些西藥會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)帶來(lái)影響導(dǎo)致病人營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏或代謝障礙如維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素的缺乏。在合理飲食外注意補(bǔ)充上述物質(zhì)并多食蔬菜水果。米糠、麥麩含有維生素B6所以應(yīng)多食粗糧。魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D并能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收綠色蔬菜含有豐富的葉酸、維生素K所以癲癇病人不能偏食、挑食必須全面均衡營(yíng)養(yǎng)合理飲食。