專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
副主任醫(yī)師外科
山東大學齊魯醫(yī)院三級甲等
需要一個過程,每個人不一樣的,膽囊不好主要是體內(nèi)寒氣多,陰陽失去平衡,有時間喝點苦菜茶平時飲食清淡些,晚上不要熬夜,早點休息。少吃高脂肪、高膽固醇食物,如蛋黃、魚子、動物肝、腦腸等。膽汁中膽固醇增高,易于形成膽固醇結(jié)石。