注意休息，睡眠充足，避免熬夜，戒辣椒煙酒，堅(jiān)持有規(guī)律鍛煉，房事不可過(guò)度。必要時(shí)就診中醫(yī)科，中藥調(diào)理。

你好：目前治療骨質(zhì)增生最好的方法是激光針,激光微創(chuàng)治療骨質(zhì)增生,是將重點(diǎn)放在對(duì)緊張的肌肉等軟組織上,可以剝離粘連的韌帶和肌肉,緩解壓力,同時(shí)配合He-Ne激光消除炎癥,使兩側(cè)重新達(dá)到力的平衡,這樣經(jīng)過(guò)一段時(shí)間’、之后,骨刺引發(fā)的癥狀也將逐步自然消除.你可以根據(jù)自己的情況來(lái)選擇.

你好，你這種情況屬于腎陽(yáng)虛造成的。建議可以去醫(yī)院中醫(yī)科，讓中醫(yī)幫你調(diào)理一下。

你好考慮是腦供血不足引起的可能性大，可以服用西比靈治療試試，

這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？以前有過(guò)嗎？初步考慮你可能是發(fā)燒了，最好測(cè)一個(gè)體溫看看，建議吃點(diǎn)安瑞克或者芬必得之類(lèi)的退燒藥物，注意保暖

你好你的癥狀可能是因?yàn)槟I虛，心虛，特別是陰虛所致其具體癥狀除了上述所言，還有舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，夜間發(fā)熱的癥候可以口服六味地黃丸，耳鳴左茲丸的補(bǔ)心腎之陰的藥物，可能有積極的治療作用；少食溫?zé)嶂罚蛔⒁怙嬍澈托菹?。如有疑?wèn)可以繼續(xù)聯(lián)系

你好，腹脹多是腸道不消化的原因，建議你口服健脾丸，麗珠腸樂(lè)，援生力維片緩解癥狀。心慌，頭昏和此有關(guān)平時(shí)需要規(guī)律飲食，飲食注意不要吃過(guò)生冷、油膩的食物，不要過(guò)饑和過(guò)飽，必要時(shí)少吃多餐。適當(dāng)?shù)劐憻捝眢w。

你好.腰酸背痛多見(jiàn)于背部肌肉缺乏力量或損傷引起.不正確的姿勢(shì)、非正常的用力、長(zhǎng)時(shí)間的伏案作業(yè)都會(huì)造成背部的傷害.另外頸腰椎病、肝膽、胃腸道等疾病也可以起腰酸背痛.建議到醫(yī)院就診檢查,明確病因再治療.

你好，根據(jù)你的描述是比較嚴(yán)重的更年期綜合征了，可以考慮吃更年康治療多吃水果，多出去活動(dòng)，放松心情就會(huì)減輕了