專(zhuān)業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:女
年齡:30
主治醫(yī)師外科
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院三級(jí)甲等
頸椎病確實(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心甚至嘔吐等癥狀的,發(fā)病原因多是遲發(fā)性腦病導(dǎo)致頸肌痙攣時(shí)間過(guò)久而發(fā)生頸脊髓損害。應(yīng)定時(shí)改變頭部體位,按時(shí)做頸肩部肌肉的鍛煉。注意端正頭、頸、肩、背的姿勢(shì),不要偏頭聳肩、談話(huà)、看書(shū)時(shí)要正面注視。要保持脊柱的正直。[飲食調(diào)理]宜多食高蛋白高鈣食物,如:魚(yú)、雞肉、鴨肉、牛奶、豆制品、蝦類(lèi),另外多吃新鮮蔬菜水果。