低血壓怎么調(diào)理不頭暈
陳燕主治醫(yī)師
內(nèi)科馬鞍山市人民醫(yī)院三級(jí)甲等
你好,根據(jù)你的血壓95/65可出現(xiàn)精神疲憊、頭暈、頭痛,甚至昏厥.一般和體質(zhì)瘦弱有關(guān),可以增加運(yùn)動(dòng),平時(shí)晨起和變化體位時(shí)動(dòng)作慢一點(diǎn).預(yù)防體位性低血壓.可以服用生脈飲來升高血壓,平時(shí)可以喝桂圓紅棗茶,黃芪紅棗茶來補(bǔ)氣血.每日清晨可飲些淡鹽開水,菜肴要多帶鹽分,以便血壓升高.