指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，很高興為您解答問(wèn)題。你這個(gè)年齡的女孩子，通常血壓偏低，突然變換體位容易出現(xiàn)腦灌流不足，體位性低血壓表現(xiàn)為頭暈眼睛發(fā)黑。變換體位的時(shí)候，尤其蹲踞改為站立的時(shí)候，動(dòng)作要緩慢，不要過(guò)快，平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多做戶(hù)外鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可以使用一些驢膠補(bǔ)血沖劑，以及其他一些補(bǔ)氣血的食物提升血壓。如果您對(duì)我的解答滿(mǎn)意，請(qǐng)?jiān)u價(jià)，謝謝。