心氣虛要保持良好情緒?,F(xiàn)代人為了生活而奔波,天天早出晚歸,費(fèi)盡心思去拼搏,而忽略了身體才是革命的本錢。隨著人們工作生活壓力的增大">
專業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:女
年齡:26
副主任醫(yī)師精神科
上海市精神衛(wèi)生中心三級(jí)甲等
心慌呼吸困難氣短說(shuō)話氣上不來(lái)不是焦慮癥考慮是心氣虛引起來(lái)的表現(xiàn)。心氣虛要保持良好情緒?,F(xiàn)代人為了生活而奔波,天天早出晚歸,費(fèi)盡心思去拼搏,而忽略了身體才是革命的本錢。隨著人們工作生活壓力的增大,導(dǎo)致氣血虛虧,俗話說(shuō)的好,心主血,脾生血,肺主氣,脾氣不好極容易導(dǎo)致氣血不穩(wěn),氣血虧損,因此鼓勵(lì)大家在遇到任何煩惱的時(shí)候,盡量控制脾氣的爆發(fā),試圖放松心情。