問題分析：你好，你目前的情況下洗頭和洗澡都沒有問題，產(chǎn)褥期個人衛(wèi)生不好還比較容易引起產(chǎn)褥期的感染，注意避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣食物.避免盆浴,和重體力勞動.否則容易發(fā)生婦科炎癥和子宮脫垂等.另外注意休息,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
意見建議：你好，你目前的情況下，個人衛(wèi)生清潔不不會有什么影響，但一定要注意順產(chǎn)40天之內(nèi)不要同房,剖腹產(chǎn)2個月不要同房。