問題分析：您好：對于你的情況啊應該與感冒有關啊應注意休息、可以服用板藍根、大青葉一類抗病毒藥物，可以西瓜霜及甘草片，也可以將麥冬、百合、金銀花代茶飲如果有痰可服用紅霉素，平時要注意多喝水、如果發熱、頭痛可以服用阿司匹林一類藥物。
意見建議：預防建議應平時增加體育鍛煉、增強體質，必要時可以接種流感疫苗預防，祝您身體健康！