患者如果進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)是對(duì)疾病的恢復(fù)很有益。如散步,打拳,練氣功等。
但應(yīng)注意鍛煉的時(shí)間,以早晨及傍晚為宜,切不可在中午或陽光強(qiáng)烈時(shí)鍛煉。游泳雖是夏季運(yùn)動(dòng)的好項(xiàng)目,但由于游泳需要消耗大量的體力,以及游泳場(chǎng)地的衛(wèi)生得不到保證,建議腎病綜合癥患者不要游泳。夏季天氣炎熱,陽光照射時(shí)間長(zhǎng)。腎病綜合癥患者,必須順應(yīng)天氣的變化規(guī)律,養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣。在中午1點(diǎn)左右最好可以安排半個(gè)小時(shí)左右的午休時(shí)間,這樣可以保證體力,以利康復(fù)。