病情分析： 如果沒(méi)有受過(guò)外傷，考慮是缺鈣、落枕、或有頸椎病或長(zhǎng)久保持一個(gè)姿勢(shì)引起的
意見(jiàn)建議：建議可以先去醫(yī)院做一下頸部拍片的檢查看是否是頸椎病引起的，然后再對(duì)癥治療。平時(shí)注意保持良好的睡姿，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╊i部保健操，飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)