問題分析:您好,身高跟家族遺傳、后天飲食營養(yǎng)以及運(yùn)動健身等有關(guān)
意見建議:要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食">

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怎么才能長高,注意了,不是侏儒癥

性別:女

年齡:14

怎么才能長高,注意了,不是侏儒癥
溫馨提示:因無法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
蔡亞平

醫(yī)師婦產(chǎn)科

河間市醫(yī)院二級甲等

問題分析:您好,身高跟家族遺傳、后天飲食營養(yǎng)以及運(yùn)動健身等有關(guān)
意見建議:要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.

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