根據(jù)你的情況主要是你有心火，脾濕肺熱導致你的內(nèi)分泌失調(diào)。治療應該是祛脾濕，清心火，降肺熱，你可以中藥調(diào)理，口服黃連上清片，一清軟膠囊，平時多吃苦瓜以泄清火，飲食以清淡為主，忌刺激辛辣食物。

你好朋友，痘痘是內(nèi)分泌旺盛油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的，可以使用硫磺肥皂洗臉，很有效果的，嚴重可選用阿奇霉素治理。外用,過氧化苯甲酰乳膏，少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。

你好，你說的這種情況其實人到青春期都會碰到，不要大驚小怪。建議不用長期吃這些清火的涼茶，因為是藥三分毒，這個我不用多講，你懂的。