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醫生您好，我今年16歲，經常失眠，心悸，胸口疼，頭暈...

性別：女

年齡：16

病情描述（發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：醫生您好，我今年16歲，經常失眠，心悸，胸口疼，頭暈是怎么回事
想得到怎樣的幫助：怎么回事，是什么病
溫馨提示：因無法面診，醫生建議僅供參考
醫生頭像
鄧燕

副主任醫師精神科

云南省精神病醫院三級甲等

問題分析：你好，一般過度思慮傷神會引起失眠的，再就是工作壓力大，過度熬夜等?？梢钥诜染S素片,維生素B1片
意見建議：自我調節 、自我暗示?？赏嬉恍┓潘傻幕顒樱部煞磸陀嫈档龋袝r稍一放松，反而能加快入睡； 限制白天睡眠時間，應避免午睡 或打盹，否則會減少晚上的睡意及睡眠時間；

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