平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,也可以用通便靈或者是番瀉葉治療一段時(shí)間觀察看看

你好，一是慢性胃炎消化功能紊亂所致，二是頸胃綜合癥，四是胃腸性感冒，到醫(yī)院診治一下看保持好心情不要壓力太多，注意多吃蔬菜水果，及時(shí)去醫(yī)院檢查一下看

根據(jù)你的描述，你這應(yīng)該是有點(diǎn)上火導(dǎo)致的發(fā)熱引起的癥狀，上火會導(dǎo)致便秘，惡心的，發(fā)熱會導(dǎo)致頭暈等癥狀的建議你目前一定多飲熱開水，飲食清淡，此外，可以服用點(diǎn)牛黃解毒丸和嗎叮啉片，應(yīng)該有效果的