根據(jù)你的描述，這可能是過敏引起的蕁麻疹，也有可能是病毒感染導(dǎo)致。
建議你服用抗病毒藥物，并注意飲食，避免吃海鮮、牛奶等容易引發(fā)過敏的食物。
在藥物選擇上，可以考慮使用氯雷他定或西替利嗪類的抗組胺藥物來(lái)緩解癥狀。
此外，要注意生活習(xí)慣，保持皮膚清潔干燥，避免過度搔抓。
中醫(yī)方面，可以通過中藥調(diào)理身體，如服用桂枝湯、防風(fēng)湯等中藥方劑來(lái)調(diào)節(jié)體質(zhì)。
同時(shí)，可以嘗試針灸、艾灸等中醫(yī)療法輔助治療。
建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以確保用藥安全和治療效果。