腸胃炎飲食可以通過(guò)以下辦法來(lái)緩解：
一、用餐時(shí)注意飲食衛(wèi)生，避免吃刺激性太強(qiáng)的食物，如生冷、辛辣、油炸、油膩食物或咖啡、碳酸飲料、酒等刺激性飲料。
二、多吃易消化、清淡營(yíng)養(yǎng)的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米飯、饅頭、面條、面包等。少吃多吃，牛奶不要喝很多。
三，多吃蔬菜水果，多喝水。可以服用補(bǔ)脾益腸丸、腸炎寧治療，也可以用香砂養(yǎng)胃丸、乳酸菌片調(diào)理。