病情分析：朋友你好就您的情況也看看中醫(yī)大夫來服用中草藥調(diào)理。中草藥對人體安全無毒整體上調(diào)節(jié)身體狀態(tài)往往收到奇效。指導(dǎo)意見：平時多吃綠色蔬菜如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。