問題分析：月經(jīng)會(huì)受到環(huán)境變化，情緒波動(dòng)以及壓力的影響的，推遲一周內(nèi)是正常的，并不需要擔(dān)心，不說明有什么問題的。
意見建議：便秘與飲食有關(guān)，也與排便習(xí)慣有關(guān)，需要注意多吃粗糧。如果有性生活史，月經(jīng)推遲一周沒來，需要檢查是不是懷孕。