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副主任醫(yī)師婦產科
山東省立醫(yī)院三級甲等
閉經要考慮內分泌失調,垃圾食品吃的過多,保持陰部清潔衛(wèi)生。平時應該保持比較陽光的心態(tài),減少焦慮,多吃蔬菜水果。飲食清淡些,放松心情,多運動,增強自身的體質。保持充足睡眠,不熬夜。更要保持心情愉悅避免抑郁,煩躁焦怒。