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專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:女
年齡:33
醫(yī)師內(nèi)科
聊城市第二人民醫(yī)院三級(jí)甲等
問題分析:上述情況考慮是近期身體體質(zhì)較差、內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)??赡苁翘幱趤喗】档臓顟B(tài)??梢宰鲆粋€(gè)健康查體看看??梢宰龊靡韵麓胧?、促進(jìn)健康。意見建議:1.加強(qiáng)體育鍛煉,可以結(jié)合自身的具體情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,比如跑步、仰臥起坐等,以增強(qiáng)體質(zhì)。2.飲食配合,多吃蔬菜水果,少吃油膩食物。