問題分析：您好！根據(jù)您所說的情況，官能神經(jīng)癥，舌痛，焦慮，可能與您神經(jīng)類型、環(huán)境因素和性格有關(guān)。當(dāng)精神上受到外界環(huán)境刺激，或工作緊張、壓力較大，難以適應(yīng)時(shí)可能導(dǎo)致發(fā)病。
意見建議：建議您要減輕顧慮，這有助于減輕癥狀。可以的話，盡量改觀一下生活和工作環(huán)境，避免引起病情加重。多進(jìn)行體育鍛煉，如果各種辦法都不能緩解病情，可以用一些藥物治療，如鎮(zhèn)靜劑等。不要太勞累，如果心主神志的功能失調(diào)，即可出現(xiàn)精神意識思維的異常，很容易誘發(fā)加重病情。