火氣越大，炎癥越嚴(yán)重，恢復(fù)越慢。應(yīng)就醫(yī)進(jìn)行合理診斷和治療，避免重復(fù)或加重，同時(shí)合理飲食，多喝水，避免煙酒熬夜疲勞感冒，調(diào)整心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，養(yǎng)成良好習(xí)慣，逐步改善，促進(jìn)恢復(fù)正常，減少不適的發(fā)生。