你這種情況是熬夜傷到氣血了。主要是傷到肝經(jīng)氣血了，吃丹梔逍遙丸調(diào)理

氣血不足的情況多考慮是由于平時(shí)攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不在導(dǎo)致的情況的，這個(gè)情況就建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用黃芪精口服液和補(bǔ)中益氣丸來(lái)做調(diào)節(jié)治療.平時(shí)注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑澳倘忸愂澄餅橐?，避免熬夜，避免勞累，避免吃過(guò)多的膨化食品和油炸食品為宜';

氣血不足容易上火可通過(guò)藥物、日常調(diào)理等方式進(jìn)行治療，具體如下：氣血不足容易上火的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用十全大補(bǔ)丸等補(bǔ)血益氣的藥物進(jìn)行治療。在日常生活中，患者應(yīng)保持休息環(huán)境清潔、安靜、舒適，規(guī)律作息，保證充足的睡眠，定時(shí)定量進(jìn)餐，多吃新鮮的食物，控制糖的攝入量，適當(dāng)多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜

你的情況最好選用中醫(yī)治療有中醫(yī)根據(jù)你的脈象有針對(duì)性的，用藥