頸椎導(dǎo)致的手麻可以通過牽引來緩解。手麻患者應(yīng)盡早采取保守療法，避免長(zhǎng)期低頭和坐姿。在工作中，長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公桌前，會(huì)對(duì)頸椎造成損傷。盡量不要工作太久，最好是半小時(shí)到四十分鐘左右起床活動(dòng)一下脖子。多運(yùn)動(dòng)，頸椎病患者在不影響肢體活動(dòng)的情況下，可以多游泳、跑步，多做頸椎后伸運(yùn)動(dòng)，可以減輕頸部的疲勞，有利于身體的整體功能。如果出現(xiàn)手麻癥狀3個(gè)月以上，或者頸椎病癥比較嚴(yán)重的，可以考慮手術(shù)。