問(wèn)題分析：朋友您好，根據(jù)你描述的情況不能確診是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，腎陰虛多有失眠多夢(mèng)、夜間盜汗的癥狀，腎陽(yáng)虛多有四肢冰涼、畏寒怕冷的癥狀。
意見(jiàn)建議：朋友您好，建議去醫(yī)院的中醫(yī)科把脈檢查一下，腎陰虛可以口服六味地黃丸進(jìn)行治療，腎陽(yáng)虛可以口服金匱腎氣丸進(jìn)行治療，治療期間戒除手淫，祝早日康復(fù)。