問題分析:你好,肌肉酸痛主要是過度運(yùn)動(dòng)或用力方式不正,引起乳酸分泌過多。意見建議:建議減少酸痛部位用力的活動(dòng),同時(shí)可以局部熱敷,促進(jìn)乳酸吸收,疼痛緩解。">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:女
年齡:48
醫(yī)師中醫(yī)科
上海市普陀區(qū)中醫(yī)醫(yī)院三級(jí)乙等
問題分析:你好,肌肉酸痛主要是過度運(yùn)動(dòng)或用力方式不正,引起乳酸分泌過多。意見建議:建議減少酸痛部位用力的活動(dòng),同時(shí)可以局部熱敷,促進(jìn)乳酸吸收,疼痛緩解。