建議調(diào)整好一個(gè)規(guī)律的作息飲食習(xí)慣,避免精神過(guò)度緊張,規(guī)律飲食,避免過(guò)于刺激性的食物,多吃青菜和水果等。必要時(shí)">
專(zhuān)業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:女
年齡:20
主任醫(yī)師內(nèi)科
北京大學(xué)第一醫(yī)院三級(jí)甲等
睡覺(jué)前一躺下就頭暈考慮是由于精神過(guò)度緊張,腦血管植物神經(jīng)功能紊亂等而引起的一種癥狀。建議調(diào)整好一個(gè)規(guī)律的作息飲食習(xí)慣,避免精神過(guò)度緊張,規(guī)律飲食,避免過(guò)于刺激性的食物,多吃青菜和水果等。必要時(shí)可到醫(yī)院進(jìn)行診治,結(jié)合相關(guān)的輔助檢查以明確原因,給予針對(duì)性的治療。另外可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給與氟桂利嗪膠囊、維生素B1進(jìn)行調(diào)理。