這個(gè)就是積極的進(jìn)行戶外的鍛煉和必要的飲食調(diào)理。多補(bǔ)充水果和蔬菜進(jìn)行調(diào)理看看。

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你好，目前對于頸椎病的治療沒有特別有效的方法，還是多主張保守治療啊，積極口服藥物，常用藥物有頸復(fù)康，大活絡(luò)丹，天麻丸等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，積極配合針灸牽引輔助治療，必要時(shí)可以考慮手術(shù)治療，堅(jiān)持補(bǔ)鈣，不要長期伏案工作啊

您好,頸椎病的治療方法：1、非手術(shù)治療1）頦枕帶牽引;適用于脊髓型以外的各型頸椎病。2）頸托和圍領(lǐng)：主要用以限制頸椎過度活動(dòng)，而病人行動(dòng)不受影響。3）推拿按摩：對脊髓型以外的早期頸椎病有減輕肌痙攣，改善局部血循環(huán)的作用。4）理療：可加速炎性水腫消退和松弛肌肉的作用。5）自我保健療法：在工作中定時(shí)改變

你好:可能是頸椎病動(dòng)脈硬化引起的，一般可以引起頭暈，惡心，乏力，疲勞等癥狀，可以進(jìn)一步檢查，對癥治療，癥狀不緩解，可能與治療時(shí)間過短有關(guān)。可以查頭顱及經(jīng)椎核磁，頸動(dòng)脈及椎動(dòng)脈多普勒彩超檢查確診，引用頸復(fù)康，馬來酸桂哌齊特，尼麥角林，銀杏葉等對癥治療，可能改善癥狀的。

病例分析:您好，頸椎增生可壓迫兩側(cè)的頸動(dòng)脈，長期可使頸動(dòng)脈硬化意見建議:可以局部做做熱敷和牽引，避免長期低頭伏案工作