問題分析：下午因工作或者其他，勞累一整天，不管坐位或者站位，對于雙下肢來說，由于重力因素存在有相應的體液下注，局部靜脈壓就相應增加，使靜脈血液回流相應困難，引起停滯而產(chǎn)生發(fā)脹感。
意見建議：建議回到家休息的時候，把雙腳抬高，這樣腳部的靜脈血就有利于回流，腳部的靜脈瓣就相應得到休息，可以緩解腳部腫脹感，建議平時盡量使雙腳少負荷，有空的話可以用艾葉泡腳，促進局部循環(huán)功能！