指導意見:你好,失眠多跟長期過度勞累,情志不暢等因素有關(guān)的,可在醫(yī)生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,">
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性別:男
年齡:24
醫(yī)師內(nèi)科
燕郊人民醫(yī)院二級甲等
指導意見:你好,失眠多跟長期過度勞累,情志不暢等因素有關(guān)的,可在醫(yī)生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。