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副主任醫師內科
錦州市中心醫院三級甲等
感冒的防治要使自己有強健的體魄還有加上一定的調養方法指導意見平常盡量飲用姜茶法,以生姜、紅糖適量煮水代茶飲,能有效地防治感冒,這有助于提高身體抗病能力,每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發紅,也可預防感冒。還有要經常鍛煉自己的身體,臥室要經常通風。undefined