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維生素缺乏,怎么補,B族維生素,胃部不舒服...

性別:女

年齡:30

病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):維生素缺乏,怎么補,B族維生素,胃部不舒服,有腳氣,
曾經(jīng)治療情況和效果:

牙痛,腳氣都有,謂不舒服想得到怎樣的幫助:

是需要補充維生素B,還是要B族多種維生素呀

溫馨提示:因無法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
蘇彥霖

醫(yī)師內科

清河中醫(yī)院二級甲等

病情分析:維生素B1缺乏會導致腳氣病。這里所說的腳氣病并不是我們日常生活中所說的真菌感染的腳氣。腳氣病分為干性腳氣病、濕性腳氣病。指導意見:維生B1廣泛存在于天然食物中,除了口服補充劑之外。也可以通過食用含量豐富的食物進行補充。如谷類、豆類及干果類。動物內臟(肝、心、腎)、瘦肉、禽蛋中含量也較多。日常膳食中主要來自谷類食物,因它多存在于表皮和胚芽中,如米、面碾磨過于精細、過分淘米或在烹調中加堿,均可造成大量損失。

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