問題分析：不論是月經(jīng)不調(diào)還是痛經(jīng)都比較適合中藥調(diào)理，中醫(yī)講究辨證論治，月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)可能由于同一病癥導(dǎo)致，比如有瘀血證時(shí)，可以表現(xiàn)為月經(jīng)量少，色暗，或有血塊，痛經(jīng)如針刺，有虛寒證是，可以表現(xiàn)為月經(jīng)量少，色淡，怕冷，小腹冷痛等。
意見建議：建議你可以找中醫(yī)給你辯證開點(diǎn)中藥湯劑喝，如果對(duì)癥的話，一般吃兩三個(gè)月經(jīng)周期就可以緩解了。