問題分析：痛經(jīng)的原因非常復(fù)雜,建議你還是應(yīng)該到醫(yī)院去看看醫(yī)生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對(duì)性的處理.而且一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.
意見建議：可以 試試 紅糖 水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.