心理分析：你好，你說的情況，屬于神經(jīng)衰弱的癥狀，但由于你只是大概持續(xù)了5天，為此，我認(rèn)為，可以暫時(shí)排除神經(jīng)衰弱，而可能是你最近遇到有讓你感到不快的人或事，這種不快的人或事因?yàn)槠渌鞣N因素讓你一時(shí)無法解決或擺脫時(shí)，所產(chǎn)生了心理壓力。當(dāng)心理壓力達(dá)到一定程度時(shí)，為了達(dá)到心理平衡，就容易通過夢(mèng)境或軀體癥狀的形式表現(xiàn)出來。心理指導(dǎo)：因此，我建議你，首先，需要到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查診斷，并排除器質(zhì)性疾?。黄浯?，你需要做好自我心理調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的其他興趣愛好，讓自己多走出去，結(jié)交更多的朋友，獲得更多的社會(huì)支持系統(tǒng)的幫助，增強(qiáng)自信等。必要的時(shí)候，還可以尋找心理咨詢師的幫助。