病情分析: 你好,你的情況屬于體質(zhì)虛弱,陽氣虛弱導致的,可以多食一些具有氣血作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。調(diào)理要從生活細節(jié)做起。意見建議:稍微">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:女
年齡:47
醫(yī)師婦產(chǎn)科
河北省巨鹿縣西郭城衛(wèi)生院一級甲等
病情分析: 你好,你的情況屬于體質(zhì)虛弱,陽氣虛弱導致的,可以多食一些具有氣血作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。調(diào)理要從生活細節(jié)做起。意見建議:稍微嚴重一點的就要用藥物治療了,用中藥對人體沒有什么副作用。另外,平時要注意適當?shù)倪\動,比如:跑步、俯臥撐、仰臥起坐、游泳等能鍛煉腰腹力量的運動,最后祝你早日康復!