要休息制動，不要活動腕關(guān)節(jié)，應(yīng)用舒筋活血藥，腕部處于高位，受傷72小時后給予熱敷理療，養(yǎng)好了，腕部才能有力量。一兩個月之內(nèi)盡量的不要過度用力，以免導(dǎo)致韌帶拉傷。

一般會表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)局部疼痛非常明顯，按壓疼痛會比較劇烈，并且有的病人會出現(xiàn)腫脹、皮下瘀血的情況，側(cè)方應(yīng)力實驗一般是陽性的，需要配合輔助檢查磁共振就可以明確韌帶損傷的嚴(yán)重程度，從而確定積極的治療方案就可以的。

根據(jù)您的描述，半月板1～2度損傷是半月板實質(zhì)內(nèi)的損傷，不會影響膝關(guān)節(jié)活動，不需特殊處理。內(nèi)側(cè)副韌帶損傷可采取石膏固定一個月，一般都能愈合，如后期出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，再考慮手術(shù)治療。目前可以中藥泡洗患肢并進行膝關(guān)節(jié)主動屈伸鍛煉，一般一個月后基本恢復(fù)正常。

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷導(dǎo)致疼痛半年，而現(xiàn)在如果是存在積液，需要結(jié)合臨床考慮是否存在韌帶，半月板損傷當(dāng)然如果是現(xiàn)在疼痛，功能受限，需要考慮通過醫(yī)生體格檢查，結(jié)合磁共振檢查，明確是否存在半月板或韌帶損傷，才考慮后期處理及預(yù)防措施

您好從您描述的情況看半月板桶柄狀撕裂是應(yīng)該進行手術(shù)治療的如果不做手術(shù)可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)突然卡住不能活動或關(guān)節(jié)突然無力的情況更為嚴(yán)重的是撕裂的半月板還會在關(guān)節(jié)活動中牽扯關(guān)節(jié)滑膜組織磨損關(guān)節(jié)軟骨造成極難治愈的慢性滑膜炎并加速關(guān)節(jié)退變使關(guān)節(jié)炎提早出現(xiàn)半月板發(fā)生桶柄狀撕裂應(yīng)該在關(guān)節(jié)鏡下觀察術(shù)中看如果撕裂發(fā)生在紅

健康指導(dǎo)：減肥藥針灸以及節(jié)食等減肥方法對人的危害較大，而且容易反彈，所以建議從飲食和運動入手。營養(yǎng)要均衡，多樣化、不偏食，飲食結(jié)構(gòu)搭配合理，適當(dāng)增添富含蛋白質(zhì)的食物，以有利于機體的修復(fù)。忌食變質(zhì)食物；避免咖啡、汽水等；少吃純熱量食物；如辣椒、咖哩粉等少食；少食冰淇淋，辣醬等。

你好，踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶扭傷以后，如果傷后沒有完全愈合的話，一般會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)活動時疼痛，建議您如果疼痛嚴(yán)重的話，可以到骨科門診就醫(yī)，查踝關(guān)節(jié)的核磁，檢查跟腓，跟距韌帶是否損傷。

這個當(dāng)然也是可以的，不能過多活動，注意休息，局部熱敷，促進血液循環(huán)，使用紅外線理療，可以配合口服一些布洛芬緩釋膠囊和活血化瘀膠囊

問題分析:只能循序漸進，不能過于急躁，韌帶恢復(fù)要幾個月的時間。