陰虛脾虛火旺要從日常調理方面調理。
首先飲食起居要正常，要進行適當的鍛煉，早睡早起，不要熬夜，不要在高溫酷暑下工作，多注意情緒，不要過度進行性生活，睡覺前不要喝茶，不要運動。其次在飲食上的調理，陰虛體質的人，平常應該多吃一些蔬菜水果。
建議：清淡飲食，戒辛辣油膩，刺激性食物，規律生活，避免熬夜，在醫生指導下根據病情對癥治療，定時復查。