病情分析： 根據(jù)您的描述，存在上述癥狀考慮是頸椎病引起的，建議您到醫(yī)院拍一個頸椎側(cè)位片確診。
意見建議：如果是的話，你可以吃點頸復康,然后配合頸椎牽引等物理治療，要糾正工作中的不良體位，應定時做抬頭鍛煉，盡量減少低頭的幅度，要定時活動頸部，鍛煉增強頸背部肌肉，這樣才能減輕和預防此病的發(fā)生的。