問題分析：你好。這種情況初步考慮是低血壓、低血糖引起的。臨床上較常見。多見于體質(zhì)虛弱的瘦型人群。夏天天氣較熱、人體出汗較大。加上不能及時補充鹽分和糖分導致血糖低和血壓低引起乏力、頭暈。
意見建議：你好、平時多食高蛋白食品及富含維生素的水果和蔬菜、適當鍛煉增加抵抗力。夏天多喝水、最好在水中加入少量鹽或糖。禁止暴曬、禁止在烈日陽光下劇烈活動 。